平常復帰、おめでとうございます。笑

もう4月も半ば、もうすぐGWとは、早いものですね。
あっという間に、プロアルテにとっての今年のオフシーズンも過ぎ去ってしまうのでしょうか。

私もやりたい曲とか、考えとこっと。
プログラム選曲、宜しくお願いしますですーm(_ _)m

桜も散るころだというのに、
なんだか肌寒いですね。

先日大型スポーツ用品店で「ナイキ　エルボー　サポーター」\1260とか、
「パームバンド」（vision quest）\499
なんていうものを衝動買いしてみました。

ローベラーのたしなみと言うんでしょうか、
少しでも筋肉痛にならないようにということなんですけど、
効果はあるのかなあ。

ローベラーのたしなみ･･･
muroさんの日頃の研鑽には頭が下がる思いです。

結構プロアルテ・メンバーの皆さんとは、前回にお会いしてから日が経っているので、口にされるかどうかはともかく「太ったねえ」と思われるかどうか、私はビクビクしています。笑