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11/23(月)練習
投稿者: みわ 投稿日時: 2009-11-24 12:21
昨日は帰ってから、腰から下が筋肉痛に・・・

なぜ?????

思い当たるのは「ケークウォーク」

上半身を屈めたまますばやい動きをしなければならないので

知らず知らず筋トレをしていたのでした

火事場の馬鹿力を出さないとできない曲なのでした<(｀^´)>


でもちょっと嬉しかったのが、その日に筋肉痛になったこと。

今日はもう大丈夫だも〜ん
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